相信很多人在生孩子时要求朝阳的房间,查房时经常看到新手爸爸妈妈把孩子放在太阳下晒晒,‘也听到护’士交代说,回去要晒晒太阳,黄疸退的快。有没有人想过,新生婴儿能不能晒太阳,为何要晒太阳?
前不久我的一位小朋友的妈妈问起这个事情,我觉得有必要讨论一下。
「我一般的建议是」:「三到六个月以内的」婴儿不要晒太阳。『不感兴趣的可以打』住,遵嘱执行就好。
01
新生婴儿晒太阳,给一个理由先
晒太阳不外乎三个作用:【可以退黄疸】、<促进皮肤合成维生素>D、以及治疗尿布疹。
晒太阳退黄
1958年英国的Cremer‘提出太阳光可’以将不溶于水的胆红素转变成溶于水的光红素,通过尿液排除,有退黄的作用,『称』为光疗。(光疗的)效果与光源、暴露的面积和距离有关,视觉光谱中蓝光和绿光效果最佳。
太阳光中也有这些成分,‘但’是,太阳光中的蓝色或绿色{光成分}(〖辐射量〗)并不高,而且不暴露足够长的时间和足够大的面积,如全身扒光,其实没有实质性的效果。要知道,医用的蓝光箱治疗时,婴儿几乎全裸(除了眼部和会阴会被遮盖),灯管距离婴儿为40cm左右,而且光照的时间一般超过24 小时[。没有人会将婴儿整天放在太阳下面吧。
有人会说,本来黄疸就不重,照一照减轻一下, 退的快一些就行了[,没指望太阳光一照就迅速推掉。可是,轻症的黄疸不仅对身体无害,还可能有好处,为何要退掉?
还有人说,我的孩子太阳晒了晒,(脸的确白了)些。拜托,面部才占身体的多少一点?“脸上的黄疸退了些”,被治疗的只是婴儿父母“而已”(至少我为孩子的黄疸做 了点什么了[)。婴儿体内真正的黄疸根本不会因为随便这么晒晒太阳就会退掉,万一黄疸很重,还有可能掩盖了真实的情况——孩子体内黄疸的上升。
有黄疸[,『到医院监』测胆红素水平最重要。
促进维生素D合成
晒太阳的确可以促进合成维生素D,那是紫外线的作用。如果隔着玻璃,约一半的紫外线会被过滤掉,「如果是好一点的」玻璃,「还可以防紫外」线,合成维生素D的作用大打折扣。其实吃维生素D3最为直接,不用晒太阳。
治疗尿布疹
尿布皮炎我专门找时间介绍。预防尿布皮炎最重要的「是保持皮肤不要受损」、皮肤清洁以及减少对皮肤的刺激。太阳光只是起到干燥皮肤的作用,因此如果要晒太阳,{可以隔着玻璃晒晒},《且要防治》太阳光灼伤婴儿鲜嫩的屁屁。
02
晒太阳的坏处
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